L’été est synonyme de soleil, de plage, de piscine et de moments passés en plein air. Profiter du beau temps est un vrai plaisir, mais il est important de bien prendre soin de sa peau après une journée au soleil. Voici une routine beauté simple et efficace pour chouchouter votre peau et la garder éclatante tout l’été.
Rafraîchir et apaiser la peau
- Rafraîchissez votre peau
Dès votre retour à la maison, prenez quelques minutes pour rafraîchir votre peau. Appliquez une compresse de compensateur acide ou utilisez un rouleau de jade que vous aurez placé au réfrigérateur. Pour le visage, débarrassez votre peau des résidus de crème solaire en utilisant plutôt un lait que vous émulsionnerez du bout des doigts avant de le rincer. Je vous déconseille d’utiliser des cotons qui peuvent irriter votre peau, émulsionnez plutôt avec vos doigts. Rincez avec votre lotion et si vous voulez accentuer le côté rafraîchissant et apaisant, conservez-la au réfrigérateur.
- Prenez une douche fraîche
Rien de tel qu’une douche fraîche pour calmer la peau après une journée chaude. L’eau fraîche aide à réduire la température de la peau et à apaiser la sensation de chaleur liée à une exposition au soleil. Après une journée au soleil, évitez les fleurs de douche ou les gants exfoliants pour ne pas sensibiliser votre peau.
Réhydrater et réparer
- Hydratez intensément
Après avoir rafraîchi votre peau, il est temps de l’hydrater. Utilisez votre compensateur acide en compresse pour apaiser votre épiderme.
- Appliquez une crème hydratante
Pour le corps, appliquez généreusement le lait hydratant corps qui va calmer, et hydrater votre épiderme tout en restaurant la barrière cutanée. Pour le visage, choisissez une crème hydratante légère mais riche en antioxydants, comme l’émulsion hydro-controle. Le must du must : avant votre crème hydratante, appliquez quelques gouttes de sérum Bi molecular acid hyaluronique. Réparateur cellulaire intense, ce sérum pénètre profondément dans la peau pour stimuler la régénération cellulaire.
Ce qu’il faut éviter
- Évitez les produits trop stimulants
Après une journée au soleil, il est préférable d’éviter les gommages et les produits à base de rétinol. Ces produits peuvent être trop agressifs pour une peau déjà exposée aux UV. Attendez quelques jours avant de les réintroduire dans votre routine, une fois que votre peau est plus apaisée.
Profiter du soleil est l’une des grandes joies de l’été, mais il est essentiel de bien prendre soin de sa peau ensuite. En suivant cette routine simple, vous pourrez maintenir une peau éclatante, hydratée et en bonne santé tout au long de la saison estivale. N’hésitez pas à venir dans votre Centre Minceur et Beauté pour des conseils personnalisés et découvrir mes produits spécialement conçus pour prendre soin de votre peau après l’exposition au soleil. Profitez de l’été et n’oubliez pas de prendre soin de votre peau.
Isabelle
